실천268 주로 사망이 발생하는 시각 일반 인구에서 주로 사망이 발생하는 시각이 언제인지 혹시 알고 있어?” “오전입니다. 보통 9시에서 11시?” 사람이 잠에서 깨고 행동에 나서는 경우, 갑작스러운 신체 활동이 노쇠한 몸에 무리를 주면서 사망에 이르는 경우가 가장 많았다. 이것이 시사하는 바가 있기에 현재 주요 선진국에서는 아침 시간에, 특히 노인인 경우에는 침대에서 가벼운 스트레칭부터 하라는 지침을 만들고 있었다. “그래. 근데 어떤 질환군에서는 그 시각이 자는 시각으로 앞당겨지지. 무슨 질환에서 그럴까?” 물론 질환에 따라 이 시각은 충분히 달라질 수 있었다. 그것이 통계로까지 입증될 만큼 확연한 차이를 보이는 질환은 몇 없었는데, 대훈은 이 또한 알고 있었다. “수면…… 무호흡증?” “그래. 자면서 호흡이 없으면 심장에 무리가 가게 .. 2024. 7. 10. 자기전 불 끄고 동영상 보세요?…당장 멈춰야 하는 이유 특히 잠들기 전 불끄고 스마트폰, TV 등을 시청하는 습관은 안압을 높여 녹내장을 유발하는 요인이 될 수 있어 주의가 필요하다. https://www.newsis.com/view/NISX20240709_0002804765 2024. 7. 4. 미궁 속 천재공학자 결과를 얻는 과정이 어려울수록 느끼는 보람도 커질 테니까. - 미궁 속 천재공학자 187화 앨런은 남들보다 훨씬 바빴다. 낮에는 유적을 돌아다니고, 밤에는 꿈의 도서관에서 책을 읽기 때문이었다. 그게 너무 즐거워서 빠르게 지나가는 시간이 안타까웠다. 2024. 7. 3. 우리 주변의 소리 크기 2024. 6. 26. 미래신경영 '걸을 수 있는 사람은 걷고, 뛸 수 있는 사람은 뛰고, 날 수 있는 사람은 날아라. 그리고 정 힘들면 쉬어도 좋다. 단, 잘하는 사람 발목은 잡지 마라. 내가 바뀌었다고 떠들어봐야 소용없다. 직접 행동으로 보여주면 된다.' - 망나니, 재벌 아들로 환생했다 43화 2024. 6. 24. 목 뻐근 통증 1 2 3 4 5 마사지목 잡아 스트레칭두턱 만들기벽에 붙어 천사날개 (TWY)나비 벌세 독수리 https://www.youtube.com/watch?v=85ZqMepT2pY https://www.youtube.com/watch?v=mUnSpfItRf0 https://youtu.be/R3RmxOLUMg4?si=ZnFfKV2GmSPnx_IL 2024. 6. 13. 팔꿈치 통증 : 테니스 엘보우 통증, 골프 엘보우 통증 팔꿈치통증은 스테로이드, 약물 주사 등의 병원 치료로 회복 되는것이 아닌 시간이 지남에 따라 자연스럽게 치유되는 질병이다.잠깐의 통증 때문에 여기저기 병원 다니면서 돈 낭비하고 시간 낭비하지 마세요 조급해 한다고 절대 빨리 낫지 않습니다.핵심은 꾸준한 온찜질과 스트레칭입니다.https://m.post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=37158449&memberNo=63453857&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjwvb-zBhCmARIsAAfUI2uOob8Yyig9colG44TPWMjdBMlvE165_g_Q4DS5batjNNGSRFH3jhQaAkBtEALw_wcB 한식집 운영하며 생긴 지옥같던 팔꿈치 통증 벗어났습니다..[BY 한정식 자영업자] ※읽으.. 2024. 6. 13. 이야기를 계속하라 명령했다. 그녀는 죽음이 유감스러웠지만 두려움을 느끼지는 않았다. 그녀가 자주 했던 한마디는 “사는 게 기쁘지 않은데 죽음이 어찌 두렵겠느냐?”였다. - 사상최강의 데릴사위 195화 2024. 5. 30. 아포칼립스의 좀비가 사는 법 이성을 유지한 좀비의 이야기. 감성을 잃은 좀비의 이야기. 꾸준히 읽힌다. 잘 쓰인 이야기는 잡아 끄는 힘이 있다. 인생 또한 마찬가지. 2024. 5. 25. 천재 통역사가 되었다 2024. 5. 23. 나는 나무에게 인생을 배웠다 2024. 5. 23. 무소유 본관 3층 도서사랑방에서 펼친 책, 법정의 무소유다. "우리들이 필요에 의해서 물건을 갖게 되지만, 때로는 그 물건 때문에 적잖이 마음이 쓰이게 된다. 그러니까 무엇인가를 갖는다는 것은 다른 한편 무엇인가에 얽매인다는 것이다." 2024. 5. 21. 빅 히스토리 공부 기원을 추적한다. 빅뱅론 시공을 사유한다. 관계론 패턴을 발견한다. 진화론, 자연론 원자 배열의 패턴 변화가 우리의 생각이다. 패턴은 원자, 분자, 개체들의 배열 상태다. 자연 속 존재들의 배열 패턴 개수가 엔트로피다. 가장 높은 확률의 패턴으로 가려는 속성이 바로 자연현상이다. 시간은 단지 찰라 펼쳐진 면(변화)의 개수를 세는 것이다. 덧붙여 반복의 중요성을 빼놓을 수 없다. 어쩌면 무한 반복이야말로 원천이요 그 자체가 아닐까 2024. 5. 20. 500년을 살아온 남자 지저분한 바닥은 덜 지저분한 걸레로 닦을 수 있다고 아크는 믿고 있었다. . .. 마음이 맞는 사람을 만난다는 것은 얼마나 행복한 일인가. . . . 가끔은 아예 인간의 세계에 들어가서 용병 일을 하는 실버드도 있다고 한다. 하늘정원에 처박혀서 사는 것은 너무 재미가 없다나 뭐라나. . .. 그와 다루사가 처한 환경이 비슷해서? 그것 뿐만은 아니다. 친구도 없이 하늘정원에서 하루하루를 죽은 듯이 살아가고 있는 다루사에게 연민을 느끼고 있다는 점이 맞다. 감정이 마모된 그에게 있어 이런 연민은 그래도 아직은 인간임을 자각할 수 있는 단서가 되어준다. . 당연히 모두 허락을 받고 그린 것이고, 무한의 서고에 있는 한 창고를 잘 뒤져보면 수백 장 정도는 있을 것이다. 최근에는 우울한 것도 있고 해서 잘 그리지.. 2024. 5. 19. 어떻게 살아야 하는가 2024. 5. 19. AI 이후의 세계 2024. 5. 19. 사무실 인테리어 공사 중 2024. 5. 18. 이름조차 없이 스쳐 지나가는 인물 이름조차 없이 스쳐 지나가는 인물에게도 역시 주인공과 같은 삶과 고통이, 죽음과 위안이 있다. 그저 서술되지 않을 뿐. - 문과라도 안 죄송한 이세계로 감 3화 2024. 5. 17. 철학이 필요한 순간 삶의 의미를 되찾아보려 한다."새로운 무리의 사람이 나오고, 다시 휩쓸려가면, 또 새로운 무리가 나오는 식으로 인류의 삶은 계속 이어지죠. 그저 이런 과정이 특별한 목적도 이유도 없이 계속되는 것이 우리의 삶이라는 것입니다. 그리고 우주 역시.""하지만 많은 사람이 정작 자기 삶의 의미를 찾지 못한 채 방황하고 있습니다.""사람들이 삶의 의미를 물을 때는 주로 사는 게 허무하거나 불안할 때입니다. 우리 삶이 분주할 때, 세상이 중요하고 가치 있는 일로 충만해 보이지요. 그러나 삶의 평범한 패턴이 무너질 때, 우리는 이 모든 것에 무슨 의미가 있는지 궁금해집니다.""돈은 그 자체로는 가치가 없습니다. 그냥 종이거나 금속이거나 은행 컴퓨터에 저장된 정보에 불과하니까요.""인문학을 포함해서 많은 학문은 바로 .. 2024. 5. 8. 바람이 분다 당신이 좋다 사랑도 여행이다."보지 못하고 만지지 못하고 지나치는 한 사랑은 없다.당장 오지 않는 것은 영원히 오지 않는 이치다. 당장 없는 것은 영원히 없을 수도 있으므로.""그렇더라도 사랑이 없다고 말하지는 말라. 사랑은 없는 것이 아니라 사랑을 불안해하기 때문에 그렇게 말하고 믿으려는 것이다. 사랑은 변하는 것이 아니라, 익숙해지는 걸 못 견뎌하는 것이다. 사랑이 변했다, 고 믿는 건 익숙함조차 오래 유지할 수 없음을 인정하는 것뿐이다. 사랑은 있다. 사랑이 없다면 세상도 없는 것이며 나도 이 세상에 오지 않은 것이며 결국 살고 있는 것도 아니질 않은가.""그렇다고 사랑만이 제일이라고 생각하지도 말라. 사랑은 한다고 해서 다가 아니라 사랑할 때의 행복을 밖으로 제대로 드러낼 수 있는 상태가 사람을 키운다. 애써.. 2024. 5. 6. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 14 다음
