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돈 낭비, 건강검진 항목 우 전문의는 암 검진과 관련된 다양한 검사 방법에 대한 적절성을 설명하며 불필요한 검사를 피하고 효율적인 검진을 권장하고 있습니다. 1. 전립선암 검사: 전립선암 검진은 전립선 초음파가 아닌 혈중 PSA 검사를 통해 더 민감하게 확인할 수 있습니다. 전립선 초음파는 전립선 비대증이 있는 경우 크기 측정을 위해 사용되는 검사이므로, 암 검진 목적이라면 초음파는 생략할 수 있습니다. 2. CT와 초음파의 중복 검사 불필요: 복부 CT를 받은 경우, 복부 초음파를 추가로 받을 필요는 없습니다. 흉부·복부 CT와 위·대장 내시경 검사만으로도 대부분의 암을 효과적으로 선별할 수 있습니다. 3. MRI 필요성: 뇌 MRI는 뇌동맥류 등 특정 상태를 확인하는 데는 도움이 되지만, 중년 이하에서 뇌암 발생 확률은 낮아.. 2024. 11. 15.
로이드, 네가 믿으면 진실인 거고... 평생 이렇게 살고 싶진 않다. '오순도순 행복하게 살았답니다' 라고. 스펙터클 한, 그래서 상처를 입는, 거듭난다기 보다 쪼그라드는, 비우고 애쓰지않아도 괜찮음을 배우게 되는 일련의 과정에서 '자연스럽다' 라는 걸 깨닫게 된다. 이것이야말로 이 세상에 손님으로 와서 새싹을 틔워 한 그루의 나무가 되어가는 과정이 아닐까. 김성호. - 역대급 영지 설계사 2024. 11. 5.
마지막 여행이 끝나면 왠지 울컥 거린다. . 어쩌다 보니 여기까지 와 있네요. 첫걸음을 내딛던 날은 마치 어제처럼 선명한데, 어느새 이 길 위에서 참 많은 걸 보고, 느끼고, 또 놓아주며 걸어왔습니다. 처음에는 이 세상이 그저 스쳐 지나갈 곳이라 생각했죠. 아무것도 내 것인 듯 느껴지지 않고, 그저 잠깐 머물다 가는 손님인 것 같았거든요. 그런데 하나둘 마음이 쌓이더니, 낯설던 풍경이 점점 더 익숙하게 다가오는 겁니다. 마치 아주 오래전부터 알고 있었던 장소처럼요. 그러다 문득 깨달았어요. 이곳이 내게 꽤나 의미 있는 곳이 되었구나. 나도 모르는 사이에 이 세상 구석구석이 내 안에 스며들었구나, 하고요. 그러면서, '이번 생이 너의 마지막 여행이었으면 좋겠다'는 말이 떠오르더군요. 이제는 그 말이 참으로 다가와요. 떠돌던 발.. 2024. 11. 4.
휴대폰 파손 보상 신청 자기 부담금 외, 배터리 보상이 가능하다는 것과 파손 수리 대행(수리 대행이며, 보험 보상은 해당되지 않음. 그래도 빠른 수리를 위해선 필요하다면. 단 SKT 이용자 간 가능)이 가능하다는 것을 잘 알고 사용하면 좋겠다. 2024. 10. 20.
건강 비결 50세가 되는 날부터 매일 아침 체조를 시작했다”며 “지난 15년 동안 하루에 두 번, 아침에 일어날 때와 밤에 잠자리에 들기 전에 체조했다” [출처:중앙일보] https://www.joongang.co.kr/article/25283921 "50세부터 매일 해"…'명품 거장' 90세 아르마니 건강 비결은 | 중앙일보이탈리아 명품 브랜드 아르마니그룹 회장인 조르조 아르마니(90)는 13일(현지시간) "아직 2∼3년은 더 일할 수 있지만 그 이상은 부정적"이라며 은퇴 계획을 밝혔다. 아르마니는 구찌, 프라다, 불www.joongang.co.kr 2024. 10. 13.
판타지 웹소설 추천 전지적 독자시점 천재 작가가 재벌 여친을 안 숨김 멸망 이후의 세계 도사 아니고 매니전데요 아내 실종 재앙급 포식자의 아포칼립스 아포칼립스 전생용 재벌녀의 두번째 남편 킬러 아니고 작간데요 이세계 생활모험기 반드시 살아남는다 맨손으로 우주개척 책보고가라 보디가드 김도진 센스 변신능력으로 갑질한다 빙하기 아포칼립스의 회사원 망나니 천재 작곡가 회귀하다 멸망한 세상의 수면술사 마지막 여행이 끝나면 2024. 10. 12.
데자뷰: 비 내리던 오후, 그녀는 조용히 떠났다. Q. 가슴이 먹먹하고 눈물이 나는 가슴 절절한 글을 만들어줘. 모험이나 한탄, 후회 라기 보다는 자아 가치를 존중하는 남과 녀의 관계와 위함, 그 중 한 명이 죽은 상황에 대해. 어떤 형태의 글이라도 좋아. 1. 비 내리던 오후, 그녀는 조용히 떠났다. 그는 그 자리에 그대로 서 있었다. 주먹만큼 작은 장례식장, 꽃 한 송이가 놓인 검은 관 앞에서, 그는 그저 숨만 쉬고 있었다. 이미 수없이 그려왔던 이별의 장면이었다. 하지만 막상 그 순간이 다가오니, 그토록 예상했던 슬픔은 찾아오지 않았다. 마치 숨결이 빠져나가듯 그의 마음도 텅 빈 듯한 공허함이 그의 가슴 속을 채우고 있었다. 그녀와의 시간은 늘 짧았다. 매일 아침 햇살처럼 와 닿았지만, 금세 그림자로 물들었다. 그들의 사랑은 그랬다. 말로 다 표현.. 2024. 10. 2.
소설: "끝없는 여정의 성호" 현대 사회에서 우리는 끊임없이 변화하는 환경 속에서 때로는 길을 잃고, 또 때로는 자신의 선택을 후회하기도 한다. 하지만 성호처럼, 그 과정에서 진정한 가치는 우리가 이미 살아온 시간들 속에 있음을 기억해야 한다. 삶은 되돌릴 수 없고, 되풀이하지 않아도 되는 여정이다. 중요한 것은 그 과정을 어떻게 살아내느냐에 달려 있다. 지금 우리가 걸어가는 발걸음이 언젠가는 빛날 순간을 만들어갈 것이다. 시작점: 빙하기 아포칼립스의 회사원 https://meatmarketing.tistory.com/m/7544 빙하기 아포칼립스의 회사원Q. 빙하기 아포칼립스의 회사원 이란 소설을 읽었어. 이 소설의 줄거리를 작성하고, 주인공이 회귀의 돌을 선택한 이유와 동료들이 하나둘 기꺼이 목숨을 던질 수 있었던 이유, 그리고 .. 2024. 10. 1.
빙하기 아포칼립스의 회사원 Q. 빙하기 아포칼립스의 회사원 이란 소설을 읽었어. 이 소설의 줄거리를 작성하고, 주인공이 회귀의 돌을 선택한 이유와 동료들이 하나둘 기꺼이 목숨을 던질 수 있었던 이유, 그리고 주인공이 회귀하더라도 남들은 모두 기억하지 못하는 다른 세계 선임에도 가려한 이유는 굳이 현실에서 이룰 그 어떤 것 보다 가치있다 여겼을 건데, 그렇다면 전쟁터든 평상시든 사람은 살아 어울리다가 죽고 나서 다시 돌고돌아 하늘의 별이 된다 라는 순환의 고리를 회귀로 해석할 법한데 이에 관한 의견을 포함해서 각각에 대한 질문에 답변을 담담하고 소탈하게 작성해줘. "빙하기 아포칼립스의 회사원"은 빙하기가 찾아온 지구에서 생존을 위해 싸우는 사람들의 이야기를 그린 소설입니다. 주인공은 한 평범한 회사원으로, 어느 날 자신이 속한 회사.. 2024. 10. 1.
4/ 의료 정책 실행 보고서: 의대 정원 확대 및 의료 서비스 향상 방안 [prompt] 좋았어. 그렇다면 이에 대한 의료 정책을 보고서 형태로 핵심 위주로 선진국의 실패와 성공 사례, 그리고 이와 유사한 정책서비스를 사례를 가져와서 정책 실행보고서를 작성해줘. 구체적으로 실행가능토록 의료 정책 실행 보고서: 의대 정원 확대 및 의료 서비스 향상 방안 1. 정책 배경 및 문제 정의 한국의 의료 시스템은 의사 인력 부족과 지역 간 의료 불균형 문제를 오랫동안 겪어왔습니다. 정부는 이를 해결하기 위해 의대 정원 확대 정책을 제안했으나, 의사 단체는 단순한 숫자 증가는 의료 질을 떨어뜨릴 수 있다고 주장합니다. 또한 의료 인프라가 부족한 지방에서는 여전히 의료 접근성이 낮습니다. 근본적인 의료 시스템 개혁이 필요합니다. 2. 목표 및 추진 방향 목표: 의사 인력의 균형 배치와 의료.. 2024. 10. 1.
3/ 왜 우리의 의료 시스템이 흔들리고 있을까요? [prompt] 국민이 관심을 갖고 자각하여 행동할 때라는 걸 바탕에 두되, 선동적이라기 보다는 왜 이런 사태가 일어났는지 근본적인 원인을 파악하고, 이를 해소하기 위한 참여가 필요함을 질문 형식의 논조를 통해 시사적인 이슈로 칼럼 형식으로 작성해줘 왜 우리의 의료 시스템이 흔들리고 있을까요? 최근 의료 파업과 의대 정원 확대 논쟁이 뜨거운 이슈로 떠올랐습니다. 정부는 의사 수를 늘려 의료 불균형을 해소하고, 국민의 접근성을 높이려 한다고 합니다. 반면, 의사들은 근본적인 문제를 해결하지 않은 채 단순히 숫자만 늘리면 의료의 질이 떨어질 수 있다고 우려합니다. 여기서 우리는 질문을 던져야 합니다. 왜 이런 갈등이 반복될까요? 대형 병원에 집중된 의사들, 지방에서 의료 서비스 부족 문제는 어떻게 해결될 수.. 2024. 10. 1.
2/ 국민의 건강을 지키기 위해 우리는 어디에 주목해야 할까요? [prompt] 이를 기고문 형태로 작성해줘. 어린이가 읽어도 이해할 수 있는 문체와 내용으로 설득력 있게. 명쾌하고 명백하게 잘잘못을 짚어내고 누가 무엇을 지금 해야하는지, 특히 국민이 어디에 관심을 두고 참여해야 하거나 투쟁해야 하는지에 초점을 두고 국민의 건강을 지키기 위해 우리는 어디에 주목해야 할까요? 최근 한국에서 의대 정원 확대와 의료 파업이 큰 논란이 되었습니다. 정부는 의사 수를 늘려 국민이 더 쉽게 의료 서비스를 받을 수 있게 하겠다고 했고, 의사들은 근본적인 문제를 해결하지 않으면 의료 질이 떨어질 수 있다고 주장했습니다. 문제의 핵심은 무엇일까요? 정부는 부족한 의사 수를 빠르게 채우려 했지만, 의사들은 단순한 인원 증가가 아닌 의료 환경 개선이 더 중요하다고 말했습니다. 대형 병원.. 2024. 10. 1.
1/ 의대 정원 확대 및 의료 파업 갈등 분석 [prompt] 다음은 한국에서 발생한 의대 정원 확대로 인해 갈등 끝에 의료 파업으로 환자들이 죽어간 사건에 대한 어느 의사의 소견이야. 분명 의사는 의사대로, 정부는 정부대로 원하는 바가 있었을꺼야. 그게 뭔지 양측 입장에서 분석해주고, 그럼에도 불구하고 양측이 대립하게 된 원인 분석을 한 후, 향후 개선대책을 마련하려면 뭘 해야할까? 이에 대한 선진국 사례를 참고해서 의료의 질은 높이면서 편의와 복지는 향상시킴으로써 우리 인류의 삶을 연장하는 것이 이다지도 이권다툼 일망정 나아가는 방향임은 분명해보이니 이 사태까지 고려해서 지금부터 진행할 과제를 제시해줘. 정부, 의사, 그리고 지역소멸과 저출산, 인구감소를 고려해서. 논문 형식으로 작성하고, 자세하고 친절하게 무엇보다 설득력있게 작성해줘 의대 정원.. 2024. 10. 1.
시민의 창: 침탈! 우리 나무와 풀이 고사 당하고 있어요 식물 종류에 대해서는 잘 모르지만, 이 넝쿨이 자라면서 주변 나무와 풀을 덮어 고사시킨다는 이야기를 들었습니다. 제2배수지 오르막 길 초입과 중간 부분에서 이미 퍼져 있는 것을 확인했으며, 왼쪽 민가 쪽으로도 확산되고 있는 상황입니다. 더 이상의 확산을 막기 위해 서둘러 뿌리째 뽑아 제거해야 할 것으로 생각됩니다. 2024. 9. 26.
제갈린이 사는 방식 - 의원, 다시 살다 57화 2024. 9. 5.
배드민턴 민원 신청서: 특정 단체 Not Yours, 일반 시민들에게 Return 1. 민원 요지: 세종특별자치시의 체육시설 배드민턴 코트 예약 시스템에 대한 개선을 요청드립니다. 현재의 예약 시스템은 특정 단체에 편중되어 일반 시민들이 배드민턴 코트를 이용하는 데 많은 어려움을 겪고 있습니다. 2. 민원 상세 내용: 현재 시스템 문제점 특정 단체의 과도한 점유: 현행 예약 시스템에서는 특정 단체가 대부분의 예약을 선점하고 있습니다. 이는 일반 시민이 원하는 시간에 코트를 사용할 수 없게 만드는 주요 원인입니다. 형평성 문제: 특정 단체가 우선 예약을 하거나 다수의 코트를 장기간 예약하는 사례가 빈번하게 발생하고 있습니다. 이로 인해 일반 이용자들은 예약에 어려움을 겪고 있으며, 형평성에 어긋난다는 불만이 제기되고 있습니다. 제안하는 개선 방안 예약 제한 강화: 특정 단체가 배드민턴 .. 2024. 9. 3.
이야기 하는 삶 : 다양한 이야기 모음 우리가 삶을 이야기로 본다면, 중요한 것은 그 이야기가 얼마나 크고 웅장한가가 아니라, 그것이 얼마나 진실하고 자신의 삶을 반영하고 있는가에 있을 것입니다. 큰 목표를 추구하는 삶도, 소소한 일상을 기록하는 삶도, 각자의 방식으로 자신의 이야기를 충실히 만들어 나가고 있는 것입니다.이는 삶의 크기나 형태에 상관없이, 자신의 이야기 속에서 발견하는 진리이자, 그 자체로 우주와 연결되는 고리입니다.이야기는 단순히 우리가 만들어내는 것이 아니라, 우리의 삶과 우주가 맞물려 돌아가는 하나의 본질적인 과정입니다.우리는 각자의 방식으로 자신의 이야기를 창조하고 있으며, 이 과정에서 삶의 진리를 발견하게 됩니다. 우주 또한 끊임없이 새로운 이야기를 만들어내며, 그 속에서 의미를 창조하고 전달하는 것을 목표로 하고 있.. 2024. 8. 22.
시로네 자신이 속한 시공간이 전부라고 여겨지지만, 죽음 마저 관문임을 인지한다면 6년 너머 40년, 100년... 10000년이 지나, 이윽고 시공간의 의미가 사라진 면 면에 이르면 이야기 또한 하나의 갈래일 뿐, 영생은 나와 너의 구분이 없어진 영역, 다시말해 없이 있게 된 순간을 마주하게 된다. 우주 만물을 통틀어 단 하나 만이라도, 지금 이 순간조차. 이야기를 만들고, 이야기를 나누고, 이야기를 잇고, 이야기에 힘을 더하고, 이야기와 함께 살아간다는 건 육신과 정신, 에너지 작동의 원리 너머에 있음을 알겠다. 다만, 이야기가 끝인가 라는 건 막연하나마 아닐 것이라는 짐작 뿐. 하다보면 닿겠지. 내가 아니더라도 누군가 혹은 무엇이.- 무한의 마법사 30화 2024. 8. 22.
속내 (Inner Voice) 속내 (Inner Voice)(Verse 1)What am I? Surrounded by these guys!A mean guy, a vulgar guy, a worthless guy, a stupid guy!Oh, am I supposed to live in this mess?Retire early? Take revenge? Or fight for power, I guess?(Pre-Chorus)사진을 찍어도 사라지는 순간,이 결과만 남는 인생, 참 어이없다!매일 같은 톱니바퀴처럼 돌아가,그저 있는 그대로 살아가야 하나?(Chorus)I'm not satisfied, but I leave it behind!매일매일 이 속에서 외쳐봐!Maybe I'm just chasing a meaningless li.. 2024. 8. 21.
벽을 만나도 좋다. - 영광의 해일로 100화 2024. 8. 19.

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