“콩·밀 등 식물성 식품엔 필수 아미노산 중 하나 이상 부족하다”
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가장 질 좋은 단백질은? 달걀·소고기 아닌 바로 '이것'
푸드 가장 질 좋은 단백질은? 달걀·소고기 아닌 바로 '이것' 이금숙 기자 입력 2023/12/22 19:00 사진=클립아트코리아 제공 면역력 강화를 돕는 최고의 단백질은 유청 단백질이란 전문가 견해가 제
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